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体彩公益金助燃深圳老年体育“燎原之火”

2019-05-31 17:44:24 来源:深圳体彩 作者:aibiaoqi 已浏览:
  5月29日-30日,由体彩公益金支持、深圳市老年人体育协会主办、福田区老年人体育协会承办的“中国体育彩票”2019年深圳市老年体育燎原工程——健身球操培训班在梅林文体中心羽毛球馆举行,来自全市各社区100多位健身球操运动精英参加了此?#38395;?#35757;。

  

  健身球操是一项既有趣味性、又有娱?#20013;?#30340;运动。既能增强身体柔韧性、灵活性和协调性,又能刺激身体穴位,反射性地调节中枢神经系统的功能,起到健脑益智、消除疲劳的作用。因此,中老年人坚持健身球操锻炼对身体健康极为有益,也日益受到中老年人喜爱。

  

  为了推广这项运动在深圳的普及,市老年体协从全市各社区的健身球操团队中精选了100多名领头人和运动精英参加培训;为了提高培训质量,还特邀全国健身球操资深专家进行授课,通过两天的时间专门传授第十一套健身球操套路和新推出的十二套套路,讲解动作编排、?#38376;?#35268;则等内容。

  

  市老年体协工作人员表示,学员们在学习期间都相当用心,圆满的完成培训任务。接下来,这些精英学员将会把学到的新技术、要领、编排,带到各个社区,传授给广大健身球操爱好者,以点带面,带动一队、一个社区、一个街道,让健身球操不断普及,形成燎原发展之势,共同努力提高我市健身球操运动水?#20581;?/div>

  

  据悉,在体彩公益金大力支持下,深圳市老年体育燎原工程已经连续举办多年,对气排球、健身球操、柔力球等深受中老年人喜爱的运动举行了多期培训,为这些项目培养了大批骨干,?#34892;?#30340;推动了老年体育的发展,进而提升老年人的健康指数和生活质量。(李硅光)
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